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MEDITAZIONE DEL SUONO PRIMORDIALE |
| Rigenerarsi e ritrovare nuove energie: un week-end di armonia per una vita più serena |
| Trainer: Ma Puja Cristina
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La Meditazione del Suono Primordiale è definita da Deepak Chopra come uno degli strumenti più potenti in grado di aiutarci a ripristinare l’armonia interiore.
L’esercizio quotidiano della meditazione ci consente di accedere all’intelligenza innata del nostro corpo e di individuare le coincidenze nella nostra vita e di coglierne i messaggi. I benefici di questa pratica sono evidenti per chiunque desideri godere di una tranquillità e libertà più profonde e di una maggiore padronanza della propria esistenza. Gli incontri di Meditazione del Suono Primordiale Hi-Performance sono condotti esclusivamente da Istruttori Certificati dal Dr. Deepak Chopra presso il Chopra Center for Well Being di Carlsbad – California.
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Cosa sono i Suoni Primordiali?
Sono i suoni della Natura, i suoni di base, i più essenziali. I suoni specifici usati in Meditazione sono i Mantra. Si tratta di Suoni che vengono personalizzati dall’insegnante ed affidati a ciascun partecipante. Ripetere silenziosamente il nostro Suono, insieme agli esercizi specifici ed alla guida dell’Istruttore ci aiuta a distaccarci dalle frenetiche attività della vita quotidiana ed a riportarci verso la tranquillità silenziosa del nostro spirito. L’effetto è un vero balsamo che lenisce e calma la nostra intera fisiologia: la Mente, il Corpo e l’Anima. I benefici sono enormi, dalla riduzione dello stress al miglioramento della salute, del riposo e più in generale della nostra qualità di vita.
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Ecco cosa dice Deepak Chopra sulla Meditazione del Suono Primordiale:
“Raccomando la Meditazione del Suono Primordiale, una tecnica basata su un mantra, che ha le sue radici nell’antica tradizione Vedica dell’India. E’ una tecnica gentile e naturale che può essere facilmente imparata e praticata da chiunque. La parola mantra vuol dire “veicolo della mente” così questa è l’ancora che noi usiamo per riportarci nel Momento Presente e che ci conduce nel nostro viaggio interiore. Ogni mantra è selezionato individualmente per l’allievo, basandosi sulla vibrazione dell’Universo al tempo della sua nascita, il momento della transizione dalla Coscienza nella Materia.
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Quando mangiamo spesso guardiamo la televisione, o leggiamo il giornale, o ci coinvolgiamo in una conversazione o guidiamo la macchina, facciamo tutto il possibile per tenerci alla larga dal Momento Presente. I nostri pensieri ci portano sempre nel futuro o nel passato, lontano dal presente. Ma è nel Momento Presente che noi troviamo lo Spirito, il nostro Essere essenziale e la forza che anima tutta la vita. Se noi manchiamo questo Momento noi stiamo perdendo, in sostanza, la nostra intera vita.'
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Il trainer, la Dott.ssa Ma PujaCristina, presenta e conduce vari incontri e seminari volti a mantenere corpo, mente e spirito in armonia. E' laureata in Farmacia con particolare approfondimento nel campo della Neurofarmacologia e della Neuroscienza. Ha inoltre più di venticinque anni di esperienze dirette con insegnanti psico-spirituali di livello internazionale come Osho Rajneesh, Thich-Nath-Han, Sufi Nashbandi, 'Donne di Medicina' messicane e Kahuna delle Hawaii e molti altri. E' diplomata in Programmazione Neuro Linguistica nella scuola di Bandler e in Pranic Healing e psicoterapia Pranica da Mr. Choa Kok Sui. Ha svolto vari interventi in convegni universitari nell'ambito delle ricerche della facoltà di Sociologia delle Religioni della Università 'La Sapienza' di Roma.
Per aderire all'iniziativa contattaci allo 06.36005152 o scrivi a info@hiperformance.it |
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